購物狂

中國時報【陳瑄喻╱台北報導】

TRX正夯，風靡不少民眾，也讓許多人直接在網路上買繩子回家自己做，有民眾錯估自己的能力，做到肩膀拉傷就醫，門診中，這類的病患增1、2成。復健科醫師指出，網路上常有「5分鐘教你輕鬆做」、「天天做10分鐘就會瘦」的健身影片，導致不少民眾以為看了照做就可以，反而讓自己陷入受傷風險而不自知。

TRX懸吊式阻抗訓練（Total Body Resistance Exercise）是近年全球流行的健身方式之一，最早起源於美國海豹突擊隊，主要是將一條尼龍材質的繩子，固定在一個地方進行懸吊，利用自己的體重作為阻力，調整角度、姿勢來控制運動強度，進而鍛鍊全身肌力，無論在公園、家裡都能做訓練，讓軍人在受限的環境下仍能持續機動性鍛鍊體能。

桃園長庚體適能中心主任林瀛洲表示，近年來健身活動越來越夯，民眾為了維持身材，也都想來練個運動試試，但往往因錯誤姿勢、地點，導致受傷。

姿勢錯 摔傷又拉傷

日前有一名30多歲的上班族，平時有健身習慣，由於認為自己動作、體格都還可以，因此上網自行購買繩子回家，將繩索掛在門上做，結果才沒做幾分鐘，就一個重心不穩滑倒在地，左邊肩膀也拉傷，隔天只好趕快來求診治療。

林瀛洲表示，由於現在影音平台盛行，很多民眾貪圖方便，想說自己上網看影片學習即雲林縣土庫鎮情趣振動棒可，但自己做的姿勢標不標準、正不正確，都在在影響運動的效果。

要熱身 初學不求快

壢新醫院運動醫學科主任林頌凱表示，無論做任何運動，需要先練好身體的肌群，沒有熱身、練習，勉強跟著影片做，不但達不到運動效果，還會造成身體不適，像是延遲性肌肉痠痛、肌肉拉傷、足底筋膜炎等運動傷害。

林頌凱說，即使是在家裡做，除了要穿著排汗透氣衣褲外，更要鋪上瑜伽墊，避免在止滑效果差的地板、地磚上進行運動。

林頌凱提醒，初學者要學習任何運動，不要求快，應該是依照自己身體的能力調整，等熟悉動作後再跟上速度，才不會欲速則不達。

【記者郭玉屏台北報導】根據行政院主計總處資料顯示，106年度新南向政策經費編列新台幣21.1億元，主要為教育部辦理專業人才培育及技術訓練等10億元。

民主進步黨立委7日至14日止召開為期一週的「2017中央政府總預算研習講座」邀請行政院主計總處公務預算處長李國興等人演講。

根據主計總處報告指出，106年度新南向政策經費有21億1000萬元，其中外交部辦理東協及南亞國家人才、產業、投資、教育、文化、觀光、農業等雙向交流合作等2億6000萬元。科技部辦理東南亞雙邊科技合作及參與國際組織等2億8000萬元。

報告表示，僑務委員會辦理海外青年技術訓練班等2億元。經濟部辦理系統孵育整合出口計畫等1億3000萬元。文化部辦理補助電影、廣臺東縣太麻里鄉成人商品播電視產業國外行銷及輔導流行音樂產業開發東南亞市場等1億元。2016/9/8

主計總處：106年度預算單位增3個

【記者郭玉屏台北報導】立法院9月13日開議，行政院主計總處8日表示，106年度中央政府單位預算有233個比上年度增加3個，分別是不當黨產處理委員會、台灣橋頭地方法院檢察署、毒物及化學物質局。

報告指出，不當黨產處理委員會預算新台幣0.6億元，毒物及化學物質局經費6.7億元，新增環境品質感測物聯網發展布建及執行應用計畫1.4億元。

因應立法院即將開議，民主進步黨立委姚文智等人7日起召開為期一週的「2017中央政府總預算研習講座」邀請行政院主計總處公務預算處長李國興等人演講。

主計總處提供的書面報告指出，中央政府各級機關單位分級表中央政府單位預算106年度計有233個，較上年度增加3個，分別是行政院主管依「政黨及其附隨組織不當取得財產處理條例」第2條規定，行政院設立不當黨產處理委員會，增加1個單位。

報告說，法務部主管，配合司法院訂於民國105年9月1日成立台灣橋頭地方法院，同步成立台灣橋頭地方法院檢察署，增加1個單位。

環境保護署主管，報告認為，考量現行化學物質管理僅限於化學物質登錄作業，為強化後續相關化學物質流向、追蹤監控及實地稽核等，將成立毒物及化學物質局，增加1個單位。2016/9/8

（中央社記者江明晏台北13日電）宏達電積極布局VR事業傳出好消息，董事長王雪紅近日透露，Vive銷量遠遠超過14萬台；且繼與Google在Pixel新機合作外，將與Google在行動VR上密切合作。

VR大戰已在PC、行動裝置平台開打，Sony PS VR今天起正式開賣，在家用電視遊樂器主機點燃第一炮，讓VR市場更趨熱鬧，日前有媒體推測，支援HTC Vive的射擊遊戲「Raw Data」大受市場歡迎，登上Steam平台VR遊戲冠軍，推測Vive銷量約14萬台。

對此，王雪紅接受大陸媒體訪問時表示，Vive銷量遠超過14萬台。

宏達電今年9月營收衝上新台幣93.3億元，較8月營收成長42%，年增幅度達31%，這是宏達電自2015年3月以來，月營收首度年成長，也是繼去年11月以來月營收新高，寫10個月新高；宏達電業績迎來春燕，除了生產製造Google Pixel挹注，看來Vive銷售表現也占據一席之地。

在行動VR領域方面，Google日前發表Daydream系統，並在近期推出可支援Google VR頭盔Daydream View的Pixel新機。針對宏達電與Google的合作關係，王雪紅對大陸媒體表示，首批支持Daydream系統的Google手機Pixel和Pixel XL是由HTC生產製造的，因此與Google的谷歌關係十分密切，未來在屏東縣里港鄉SM道具行動VR領域也會更加密切的合作。

王雪紅也進一步強調，行動端VR和PC端VR不是競爭關係，對用戶是各有所需，將來兩者將混合發展，共同繁榮市場。1051013

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